Belangrijke informatie alvorens te lezen voor je massage, dit puur ter voorbereiding

Dit zijn de meest voorkomende vragen die gesteld worden, zit jouw vraag er niet tussen dan hoor ik het graag en neem ik zo snel mogelijk contact met je op.


Q.  Hoe maak ik een afspraak voor een massage bij Phoenix Massage?

A.   Afspraken worden alleen gemaakt via FB Messenger of Whatsapp, Telefonisch is helaas niet mogelijk daar ik door mijn               fulltime baan niet altijd de mogelijkheid heb om de telefoon op te nemen.


Q.   Waarom moet ik (online) voortijdig én tijdens mijn eerste afspraak een intake formulier             invullen?

A.    Het voortijdige intakeformulier dat je online op de website invult is bedoelt om me inzicht te geven op eventuele Medische              aspecten waar ik eventueel op inlezen kan en vooraf een gedeeltelijk behandelplan kan maken. De resterende                          intakeprocedure zal voorgaande aan de behandeling plaatsvinden en zal niet van je behandeltijd afgaan. Tijdens de intake zal ik          vragen naar persoonlijke gegevens en bespreken we zaken zoals je wensen, mogelijkheden en je fysieke conditie. Zo krijg je          een op jouw afgestemde massage.


Q.  Wat moet ik weten over de Hygiëne?

A.   Hygiëne staat bij Phoenix Massage hoog in het vaandel, en dat verwacht ik ook bij mijn cliënten.

     Na elke behandeling wordt alle linnen vervangen, massagetafel en alle oppervlakten schoongemaakt en gedesinfecteerd. Handen       worden voor en na de massage grondig geschrobd. Ik verwacht dan ook dat ik je voor een behandeling fris en gedoucht te         mogen ontvangen.


Q.   Doet een massage pijn?

A.   Nee, een massage hoort over het algemeen geen pijn te doen. Wanneer de massage met aandacht en warmte wordt gegeven         is dit het begin van een geslaagde behandeling. Anders is dat wanneer er gewerkt wordt aan zogezegde (knopen),                       (triggerpoints), spierpijn en vastzittende complicaties. Dit zijn pijnprofielen die al aanwezig zijn. Behandeling hiervan door middel         van drukpunten/triggerpoints kan dan even erg gevoelig of zelfs pijnlijk zijn. Echter zal ik nooit over je pijngrens masseren. De       massage is immers bedoeld om je te laten ontspannen en eventuele klachten te verminderen.


Q.   Hoe lang duurt een massage?

A.   Dit ligt er helemaal aan welke soort massage je wenst, de massages variëren van de 20 minuten tot 100 minuten. Houd er wel         rekening mee dat het merendeel van de massages een uitloop heeft, je komt pas van de tafel af als ik vind dat wat gedaan           moest worden ook gedaan is (er worden geen compromissen gemaakt op tijdsbestek). Gemiddelde Lichaamsmassage duurt           met uitloop uiterlijk 90 minuten.


Q.   Ik heb nog nooit een massage gehad, hoe gaat het in zijn werk?   


Q.   Mag ik gemasseerd worden als ik zwanger ben?

A.    Maar natuurlijk, als er geen contra-indicaties zijn en je heb groen licht van de verloskundige en huisarts dan mag je gedurende        je gehele zwangerschap gemasseerd worden. ECHTER doe ik persoonlijk geen zwangerschapsmassages, daar ik hiervoor niet        gekwalificeerd ben.


Q.   Wat hou ik aan en wat trek ik uit?

A.   In de regel kleed U zich uit tot aan uw onderbroek, sieraden mag je voor de veiligheid gewoon thuis laten want deze zitten bij         de massage altijd in de weg. Ik gebruik bij alle massages olie, daarom is het wegens vlekken verstandig om niet je alle duurste         en fijnste ondergoed aan te trekken. Je bent constant afgedekt met een zachte hydrofiele laken. Dit laken zal alleen open           geslagen worden op de plaatsen waar op dat moment behandeld zal worden. Je kunt voor of tijdens de massage te allen tijde         aangeven waar je je wel of niet prettig bij voel.


Q.   Hoe kan ik de massage betalen?

A.   De betalingen gaan via contante (gepast) betaling of via “tikkie”. Er wordt vooraf de massage geen aanvraag gedaan door             Phoenix Massage, alle betalingen worden voldaan NA de massage.


Q.   Hoe vaak moet ik gemasseerd worden bij een klacht gerelateerde profiel?

A.   Een standaard antwoord kan ik daar niet op geven, het effect ligt geheel aan de soort klacht, in welke staat het verkeerd en       of het al chronisch is geworden of niet. Bij klacht gerelateerde massages geldt hoe regelmatiger je gemasseerd wordt hoe         beter en sneller je lichaam erop reageert. Een enkele massage kan een langdurig bestaand probleem niet oplossen.


Q.   Welke openingstijden hanteert Phoenix Massage?

A.   Voor actuele openingstijden adviseer ik je te kijken op mijn FB pagina, deze tijden zijn te allen tijde geüpdatet.


Q.   Masseer je ook aan huis?

A.   Phoenix massages verzorgt ook massages aan huis, neem hiervoor tijdig contact op.

     De prijs is geheel afhankelijk van het aantal personen en de plaats waar de massages dient gegeven te worden.


Q.   Kan ik een massage cadeau doen?

A.   Jazeker, je kunt bij Phoenix Massage cadeaubonnen aanschaffen welke kosteloos naar je verstuurd worden of naar elk             opgegeven adres in Nederland. De cadeaubonnen worden per briefpost verstuurd.


Q.   Ik heb een allergie, kan ik gemasseerd worden?

A.   Het ligt er helemaal aan welk soort allergie je hebt, de olie die door Phoenix Massage gebruikt wordt is Avocado Olie het bevat       geen kleurstoffen en parabenen, is ongeparfumeerd, conserveringsvrij en 100% natuurlijk, 100% vegan, welke diep verzorgend         is. Let wel op dat als je een latex allergie hebt ook hoogstwaarschijnlijk allergisch bent voor avocado olie.

     Twijfel je nog dan kan je altijd even overleggen met je arts of behandelende specialist.


Q.   Wat is een knoop/triggerpoint?

A.   Triggerpoints of spierknopen zijn pijnlijke verhardingen in de spieren die niet meer ontspannen. Een triggerpoint of spierknoop       kan bewegingsbeperkingen, stijfheid, verlies van kracht en pijnklachten veroorzaken. Een spier met een triggerpoint erin is           ook zeer pijnlijk bij rekken. Een spier is opgebouwd uit afzonderlijke spiervezels. In een normale ruststand is een spiervezel           niet uitgerekt en ook niet samengetrokken. Wanneer er een triggerpoint in de spier zit, dan blijkt dat de spiervezels in                 rusttoestand op bepaalde punten meer samengetrokken zijn dan in het omringende gebied. Op deze punten is de spierspanning         dus hoger en blijven de spiervezels zelfs in rust samengetrokken. Hierdoor ontstaat een lokale verdikking met een slechte           doorbloeding waardoor afvalstoffen zich ophopen.


Q.   Verwijs Phoenix Massage door naar een Fysiotherapeut, chiropractor, osteopathie of                 andere behandelaar?

A.   Als gedurende de behandeling blijkt dat specialistische verzorging/behandeling van de klacht(en) wenselijk is, zal ik altijd een             therapeutische behandeling aanraden. Dit is echter een vrijblijvend advies en geen medische voorschrift.


Q.   Hoe groot is het risico dat mijn kleding vies wordt tijdens een massage?

A.   Er wordt bij massages voortdurend met olie gewerkt, trek daarom altijd een zo goedkope onderbroek aan want er komt           geheid olie op. Na afloop van de massage haalt de masseur met een handdoek zoveel mogelijk olie weg van de behandelde

     zone(s) maar er kunnen altijd kleine restanten olie achterblijven op de huid. Ik adviseer om hier rekening te houden bij jouw           keuze van kleding (Phoenix Massage houd zich niet verantwoordelijk bij beschadiging of diefstal van uw persoonlijk                     eigendommen)


Q.   Krijg ik korting als ik vaker bij Phoenix Massage een massage boekt?

A.   Jazeker, Phoenix Massage werkt met strippenkaarten waar je door middel van stempels spaart voor een korting van 50%           bij je 5e stempel.


Q.   Hoe kies ik de beste massage die bij me past?

A.   Op de knop vindt je een uitgebreidere uitleg over de verschillende massages. Bedenk van te voren wat je doel voor de                 massage is. Wil je bijvoorbeeld spierknopen wegwerken, of gewoon totale ontspanning ervaren? Het aanbod is gevarieerd.

     Weet je niet zo goed waar jouw behoeften liggen? Of weet je niet goed welke massage het best bij je zal passen? Voor totale       ontspanning raad ik aan om te gaan voor de “Your Moment of ZEN” massage, bij deze massage wordt automatisch                     triggerpoints meegenomen. Mits je al weet dat je lichamelijke ongemakken ondervindt dan raad ik de BodyCheck massage aan,         waar op het geslachtsdeel na het gehele wordt gecontroleerd en zoveel mogelijk ongemakken wordt verholpen (welke ter           plekke verholpen kunnen worden natuurlijk). Ben je er nog steeds niet uit dan kan je altijd contact opnemen en kan er een           speciaal op jouw afgestemde behandelplan samengesteld worden waar jij als client het meeste baat bij heb.


Q.   Kan ik mijn afspraak annuleren of verzetten?

A.   Maar natuurlijk, neem altijd contact op bij verhindering of vertraging. Bij vertraging kan er mits er geen vervolg cliënten zijn         altijd voortgezet worden wanneer je arriveer. Bij massages is haastige spoed NÓÓIT goed. Bij annulering geldt 24 uur van te           voren en dan worden er geen kosten berekend, wordt er diezelfde dag geannuleerd dan wordt er 50% doorberekend. Simpel       is simpel, het kost mij ook geld als ik niet tijdelijk iemand anders in jouw plek heb weten te plaatsen.


Q.   Bij mijn bezoek aan Phoenix Massage nog iets meenemen?

A.   Nee, je hoeft zelf niks mee te nemen. Tijdens het corona pandemie is alleen aan te raden om een flesje water of bidon mee te       nemen.


Q.   Kan je ook onwel worden of spierpijn krijgen na een behandeling?

A.   Ja, dat kan. Vaak is dit een indicatie dat je al een tijd lang teveel van je lichaam hebt gevraagd. Meestal is dit vaak onschuldig en       van korte duur. Dit komt vooral doordat er afvalstoffen uit de spierstofwisseling en lymfeklieren worden losgemaakt tijdens       de massage. Deze belanden namelijk in de bloedbaan. Je kan je hierbij heel moe gaan voelen, hoofdpijn, misselijkheid of spierpijn         gaan krijgen, totdat je lichaam zich heeft verlost van de afvalstoffen. Veel van deze klachten kunnen worden voorkomen             door veel water vooraf, tijdens en na de behandeling te drinken. Vooral de uren na de massage en de dag erna is dit belangrijk.

 


Q.   Waar moet ik rekening mee houden na de massage?

A.   Na een massage dien je rekening te houden met een aantal zaken;

  • Tijdens een behandeling keer je meer in jezelf, je voelt je lichaam beter en door de druk die de masseur zet voel je ook op ten duur wat de masseur voelt, denk hier aan knopen, verhardingen en opgezwollen lymfeklieren. Dus doordat je een meer in jezelf keert wordt je ook minder alert. Let hierbij wel op als je na de behandeling deel gaat nemen in het verkeer.
  • Het is verstandig om voor, tijdens en na de behandeling voldoende te drinken om afvalstoffen die zijn vrij gekomen zo snel mogelijk uit je lichaam af te voeren.
  • Het effect van een behandeling werkt vaak lang door, geef jezelf daar de tijd en ruimte voor.
  • Na afloop van een behandeling kunnen je spieren circa 2 dagen nog gevoelig zijn, duurt dit langer dan 2 dagen neem dan contact op om uw toekomstige afspraken aan te passen.
  • Hou rekening met emotionele en energetische gevolgen van de behandeling die naderhand nog enige uren kunnen blijven hangen. Een massage brengt je dichter bij jezelf, lichamelijk en emotioneel.